Poniżej podane rady mogą pomóc Państwu w uchronieniu Waszego dziecka przed zażywaniem środków uzależniających.
- Rozmawiaj ze swoim dzieckiem o paleniu papierosów, piciu alkoholi, zażywaniu narkotyków.
- Rozwiewaj mity i koryguj błędne informacje, które dziecko uzyskało najczęściej z różnych źródeł z telewizji i filmów.
- Wyjaśnij dokładnie dziecku dlaczego nie powinno palić papierosów, pić alkoholu, zażywać narkotyków.
- Wybierz najlepszy moment na rozmowę z dzieckiem.
- Ucz się słuchać tego co dziecko do ciebie mówi.
- Nawiązuj do wypowiedzi dziecka aby pokazać, że je rozumiesz.
- Obserwuj twarz dziecka i jego mowę ciała.
- Wspieraj dziecko i dodawaj mu odwagi bez słów.
- Używaj odpowiedniej tonacji głosu, gdy odpowiadasz dziecku.
- Pomóż swojemu dziecku polubić siebie.
- Udzielaj dziecku wielu pochwał, chwal wysiłek a nie wyniki.
- Nie porównuj wyników twojego dziecka z innymi.
- Jeśli korygujesz zachowania dziecka krytykuj jego działania a nie osobę.
- Panuj nad swoimi negatywnymi emocjami (złością).
- Powierzaj dziecku konkretne działania.
- Okaż dziecku, że je kochasz.
- Pomóż swojemu dziecku rozwijać trwałe wartości.
- Bądź wzorem dla swojego dziecka.
- Pomóż swojemu dziecku radzić sobie z presja rówieśników.
- Ucz dziecko cenić indywidualność innych ludzi.
- Wyjaśnij dziecku czym jest przyjaźń.
- Daj dziecku wsparcie aby umiało powiedzieć NIE, zachęcaj do sprawdzania w praktyce mówienia NIE.
- Stwórz własny kodeks rodzinny.
- Współdziałaj z innymi rodzicami.
- Wiedz co robić gdy podejrzewasz, że twoje dziecko pali papierosy, pije alkohol, zażywa narkotyki.